Yoga für dich
20. 01. 2025 von – Uhr
Yoga für Dich: Einmal in der Woche Zeit für Dich? Einfach mal durchatmen und dem Körper etwas Gutes tun? Du bist Anfänger*in oder schon fortgeschritten? Komm auf die Yogamatte im Kreativhaus.
Mit wohltuenden Yin Yoga-Asanas steigst du tief in die Körpererfahrung und Entspannung ein. Pranayama, die yogischen Atemtechniken, und Meditation begleiten dich durch die Stunden.
Die Yoga-Gruppe richtet sich eher an Menschen 50+, aber auch jüngere Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen und profitieren von den wohltuenden Übungen.
Teilnehmer*innenbeitrag pro Stunde 10 Euro, für Menschen ohne eigenes Einkommen 7 Euro.
Bezahlung vor Ort. Anmeldung ist nicht erforderlich.
Mehr Infos: www.durchatmenstarten.de
Veranstaltungsort
Gelber Salon
Eingang Mitte Schulhof, 1. Stock links
Veranstalter
Steffi Koennecke