YOGA für DICH

Yoga für dich – Yoga für Alt und Jung

Einmal in der Woche Zeit für Dich? Einfach mal durchatmen und dem Körper etwas Gutes tun? Du bist Anfänger*in oder schon fortgeschritten? Komm auf die Yogamatte im Kreativhaus.

Mit wohltuenden Yoga-Asanas steigst du tief in die Körpererfahrung und Entspannung ein. Pranayama, die yogischen Atemtechniken, und Meditation begleiten dich durch die Stunden.

Immer Montags um 18  Uhr im Kreativhaus Eimsbüttel, Telemannstraße 10, gibt es Yoga speziell für dich.

Teilnehmer*innenbeitrag pro Stunde 10 Euro, für Menschen ohne eigenes Einkommen 7 Euro.

Bezahlung vor Ort oder über die Website. www.durchatmenstarten.de